No es lo que te pasa, sino lo que haces con lo que te pasa…
Ayudo A Mejorar Generaciones
Como figuras de referencia de vuestros hijos podéis hacer un gran trabajo que mejorará seguramente su bienestar emocional. Quitaros las corazas para liberaros del perfeccionismo y ser ejemplo de vulnerabilidad.
Asegurémonos juntos de que están mejor preparados de lo que hemos estado nosotros para lo que pueda ocurrir en sus vidas.
¿Empezamos?
¿Cuánto Más Vas A Tardar En Darles Nuevas Herramientas A Tus Hijos?
Coaching
Consigue tus objetivos a través de un proceso. Analiza qué está ocurriendo y descubre qué es lo que realmente quieres.
Inteligencia Emocional
Hazte dueño de la gestión de tus emociones y construye la vida que quieres para ti y los tuyos.
Disciplina Positiva
Aprende herramientas de Disciplina Positiva para comunicarte y conectar mejor con tu pareja e hijos.
«Los Niños Nunca Han Sido Muy Buenos Escuchando A Sus Mayores, Pero Nunca Fallan En Imitarlos.»
– James Baldwin
Viví La Separación De Mis Padres Como Adolescente
Con 13 años mi casa pasó de ser un lugar seguro y feliz a fuente de estrés e inseguridades durante 3 años. Culminó con una separación física de mi madre que tuvo que alejarse por su salud física y mental.
Sin duda todo aquello combinado con la gestión emocional reactiva de mis padres y la mía propia dio paso a muchas inseguridades, desordenes alimenticios e incluso afectó a mí capacidad para estudiar, no era capaz de concentrarme.
Sin embargo siempre digo que es lo peor y lo mejor que me ha pasado!! Gracias a ello inicié un viaje de superación y desarrollo personal increíble.
Siempre Sale El Sol…
Conseguí con esfuerzo y resiliencia superarlo, perdonar, liberarme y sanar física y mentalmente.
Llegué a la crianza en positivo y la neurociencia cuando en el confinamiento me di cuenta de que los problemas que teníamos con nuestros hijos no podían ser fruto de su comportamiento, sino de una gestión inadecuada por nuestra parte. Quería entender qué estaba pasando y, sobre todo, aprender a gestionarlo.
Mi vocación de ayudar a los demás me llevó a hacerme coach y facilitadora de Disciplina Positiva. Mi misión es ayudar a que los adultos se quiten las corazas y así puedan ser ejemplo de vulnerabilidad para futuras generaciones.